C'EST L'ÉTÉ, C'EST LE MOMENT DE PIMPER VOS JOLIES SALADES !
salade pickles d'oignon rouge MAZETTE!
INGRÉDIENTS :
- 100g de quinoa
- 100g de petit pois cuits
- 80g de pickles d'oignon rouge MAZETTE!
- 2 bonnes poignées de mâches lavée
- 50g de feta
- Quelques rondelles de radis
- Quelques arilles de grenade
LA RECETTE MAZETTE! :
1. Faites cuire le quinoa pendant environ 10 minutes, puis égouttez le et laisser refroidir.
2. Dressez la salade en commençant par une base de quinoa.
3. Déposez la mâche et les petits pois par dessus.
4. Ajoutez de la feta, des pickles d'oignons rouges MAZETTE!, des rondelles de radis et les arilles de grenade.
5. Dégustez !
salade aux saveurs d'été
INGRÉDIENTS :
- 1 poigné de mâche lavée
- 50g de boulgour
- 80g de pickles mélange de légumes croquants MAZETTE!
- 4 boulettes veggie ( patate douce-curcuma )
- 50g de fraises lavées
- 50g de feta
- 50g de petit pois cuits
LA RECETTE MAZETTE! :
1. Faites cuire le quinoa pendant environ 10 minutes, puis égouttez le et laisser refroidir.
2. Dressez la salade en commençant par une base de boulgour.
3. Déposez la mâche et les petits-pois par-dessus.
4. Dans une poêle bien chaude faites cuire vos boulettes veggie 5 min de chaque côté.
5. Ajoutez ensuite de la feta, des pickles mélange de légumes croquants MAZETTE! et des fraises en morceaux sur votre salade.
6. Pour finir, déposez vos boulettes croustillantes sur la salade !
healthy falafels bowl
INGRÉDIENTS :
- 6 falafels
- 1 laitue
- 100g de sauce Ail et fines herbes MAZETTE!
- 100g de pickles mélange de légumes croquants MAZETTE!
- 1 carotte
- 1 concombre
- Quelques arilles de grenades
LA RECETTE MAZETTE! :
1. Faites cuire dans un poêle à feu moyen les 6 falafels.
2. Dans un bowl ajoutez la salade et des pickles mélange de légumes croquants MAZETTE!
3. Découpez des bâtonnets de carotte et de concombre à dipper dans la sauce ail et fines herbes MAZETTE!
4. En topping ajoutez des arilles de grenade.
